הגדרת טינה
הטינה זה מרגיש שאנחנו בני האדם חווים לעתים קרובות וזה מודגש במיוחד על ידי טינה מברזל וקשה מאוד להיעלם ברגע שהוא מופיע. טינה היא תחושה שמראה שאדם חש פגוע מאחר וכתוצאה מהרגשה זו שהוא היה קורבן לנזק בלתי צודק, האדם עלול לחוות כעס וטינה. כלומר, תחושת דחייה כלפי מי שגרם לסיבת אי הנוחות.
אדם ממורמר הוא מי שמתקשה לשכוח את ההבדלים לאחר ויכוח עם זוג או עם חבר, לוקח הרבה זמן להטמיע את מה שקרה, לסלוח ולשכוח.
קושי לסלוח
זה בדיוק אחד הניואנסים החשובים ביותר להבין את המשמעות של המשמעות של להיות מרושע: מתקשים לסלוח על מה שקרה ולעשות דף. באופן זה, באמצעות טינה, האדם נשאר תקוע במה שקרה וזוכר כל הזמן את הסיבה לעבירה. כתוצאה מגישה זו, אדם מרושע יכול לנטות להחלטות דרסטיות ביחסים אישיים.
למשל, ניתוק מוחלט של חבר עם חבר שהיית אומלל איתו. אנשים ממורמרים מתקשים לתת צ'אנס שני כאשר התרחש קרע ידידות. או אפילו אם הם ימשיכו עם זה, יתכן שהם יזכרו שוב את מה שקרה אלף פעמים.
בן אדם כועס
הטינה היא נטל על הגב, נטל שמשפיע אפילו על בריאותנו הרגשית שכן הוא גונב את שקט נפשינו. מסיבה זו, מתוך אנוכיות מוחלטת ובריאות רגשית, מומלץ לתעדף את הרווחה על ידי החלטה מודעת שלא להמשיך להזין את הטינה על מה שקרה.
הגישה של להיות מרושע בדרך רגילה היא טעות מכיוון שדרך פעולה זו מייצרת רק בדידות וסבל אצל אותו אדם שבסופו של דבר נסגר על עצמו כתוצאה מהקור שלו. הטינה ניזונה גם מהגאווה עצמה, שבתורה היא הבסיס לגאווה. נהפוך הוא, ענווה היא גבול לטינה בכך שהיא מבינה אותנו לכך שכל בן אדם עושה טעויות ושגיאות. כלומר, אחרים יכולים לעשות טעויות, אבל גם אנחנו. כדי להפחית את הטינה, טוב לא להתייחס לעבירה בצורה כה חמורה.
תרחיש סכסוך
דוגמה תעזור לנו להבין את הרעיון הרבה יותר טוב ... חואן איבד את עבודתו כתוצאה מכך שבן זוגו רוברטו אמר לבוס שלהם שחואן נעדר מהמשרד מספר שעות במשך יומיים ברציפות. עובדה זו הכעיסה את הבוס והחליטה לוותר על שירותיו של חואן. בעקבות המצב הזה, חואן החל לחוש טינה כלפי בן זוגו ובכל פעם שהוא פוגש או חושב עליו, מתעוררת תחושת כעס עמוקה זו.
ישנן מגוון מילים נרדפות למונח זה, שאנו נוהגים להחיל על התייחסות לדחייה הניכרת כלפי מישהו או משהו, כגון: טינה, המתייחס לכעס לאחר רצף אירוע כלשהו שפוגע ישירות בנו; וזה של מְרִירוּת, הכרוך בכעס עמוק מאוד מאוד.
המושג המתנגד למרמור הוא של אהבה, כי אהבה היא תחושה חיובית לחלוטין שלא כמו זו של טינה, שאנשים חווים בדרך כלל ואשר קשורה לחיבה, חיבה, התקשרות וחמלה.
טינה מאוהבת
באהבה אין כוונות רעות, תוקפנות, אלא להפך, אהבה מייצרת ביטויים של חיבה טהורה כמו חיבוק, נשיקה למישהו וגם פעולות רחמנות, מהן האדם נותן את עצמו לגמרי כדי לעזור לאחר הדורש את עזרתך.
יש לציין כי בגלל הכוח החיובי ביותר הזה, האהבה מסוגלת לספק שלווה, שלווה והרמוניה, בינתיים ומצד שני, טינה מסוגלת למשוך את ההיפך: שנאה..
