הגדרת מימוש אישי
אחת הרגשות של מְלוֹא הדבר החשוב ביותר שאדם יכול לחוות הוא הגשמה אישית, ההרגשה להיות אדם אוטונומי, עצמאי ומסוגל להתמודד עם אתגרים חדשים. אדם שמרגיש שהוא מוגש מוצא משמעות עמוקה ביום יום שלו, מעריך את הלמידה שרכש במהלך חייו. כדי לחוות תחושה זו של הגשמה אישית, נוח למצוא את האיזון בין החיים האישיים לחיים המקצועיים מכיוון ששני החללים הם שני עמודים חשובים מאוד.
הישגיות היא קבועה לאורך החיים, כאשר היא משתנה ומתפתחת
לפעמים, זה יכול לקרות שאדם מרגיש שהוא מוגש בתחום המקצועי לאחר שמילא את ציפיות העבודה שלו, אולם זה עשוי להרגיש לא מרוצה עם היבטים מסוימים בחייו האישיים. הגשמה אישית אינה נקודת הגעה כי כמו החיים עצמם, תהליך זה של שיפור עצמי הוא אינסופי לאורך כל החיים. לאורך הדרך של הקיום, ישנם שלבים שבהם לאדם יכול להיות רמה גבוהה מאוד של סיפוק אישי בעוד שבזמנים אחרים, הוא עלול להרגיש שהוא מוגש מעט. למה זה קורה? מכיוון שציפיות החיים משתנות, הנסיבות מתפתחות כל הזמן, ויתרה מכך, אנשים גם מבשילים ומשנים את דעתם.
מה חשוב לשפר הגשמה אישית?
1. קודם כל, אתה צריך לחפש שיווי המשקל בין תוכניות לטווח קצר לפרויקטים ארוכי טווח.
2. בנוסף, זה גם חיוני למען הכנות עם עצמו להיות קוהרנטי ברמת המחשבה, התחושה והעשייה. תחיה את חייך בעצמך בלי לחשוב מה יגידו אחרים, הדבר החשוב הוא שתרגיש טוב עם עצמך.
3. הפוך איזון כדי לשקף את החוויות שלך. ישנם שני שלבים בהם אנשים נוטים לעשות חשבון נפש: בחג המולד (הרצועה האחרונה של השנה) ובתאריך יום ההולדת. עם זאת, זה מאוד בריא לחיות במודע ולערוך חשבון באופן קבוע.
4. שתפו זמן עם חבריכם ויקירכם מכיוון שגם חברת הקרובים מוסיפה אושר לחיים.
5. אתה צריך להיות מוכן להיתקל במכשולים בדרך. במקרה זה, הפוך מכשולים ללמידה על ידי ביצוע השיפור העצמי שלך בפועל. כלומר, השתמש במשאבים שלך כדי לקפוץ על המכשול הזה ולראות מעבר לפחד שלעתים מייצר את הלא נודע.
