הגדרת רגשות
ה רַגשָׁנוּת האם זה יכולת אנושית לייצר רגש, אם כי גם ל רגישות המתרחשת לרגשות אנחנו קוראים לזה רגשות.
כלומר, כאשר אדם מציג נטייה חוזרת וספונטנית כלפי רגשות, מתחיל לבכות כאשר אירוע הוא עצוב או מאושר במיוחד כאשר קורה לו או למישהו היקר לו משהו טוב, זה יהיה בדיוק בגלל שיש לו יכולת זו לפרוח של עור.
יכולת אנושית ליצור רגש ורגישות טבעית לרגשות
בינתיים, רֶגֶשׁ האם ה שינוי במצב הרוח, אינטנסיבי, זמני, נעים או כואב, שלעיתים מופיע מלווה בביטוי סומטי.
מהו הרגש וגורמיו הקובעים
רגש תמיד יהיה התגובה של גופנו לגירוי חיצוני כלשהו, כמו מערכות יחסים עם אנשים אחרים, דברים או אירועים שקורים לנו או לסביבה שלנו, כל זה יניע תגובה רגשית מצדנו.
כעת, איננו יכולים להתעלם מכך שלאישיותם ואופיו של האנשים, והתרבות אליה הם משתייכים, הועלו והתפתחו, למשל, והשפיעו עליהם, תהיה השפעה ישירה ובולטת על הרגשות, על הרגשות שמישהו בדרך כלל הביע.
כך מי שכועס יביע רגש חזק מול נושאים רעים שקורים.
ואנשים המשתייכים לתרבויות המאופיינות בהגבלת ביטוי הרגשות, יניבו בהכרח את אלה שמתפתחים בהן יש מגבלה במובן זה.
רגשות הם תופעות פסיכופיזיולוגיות המצביעות על אופני הסתגלות יעילים ביחס לשינויים שונים בדרישות הסביבתיות.
ברמה הפסיכולוגית למהדרין, הרגש ישנה את תשומת הלב ויעלה את דרגת ההתנהגויות מסוימות בהיררכיית התגובות של האדם המדובר.
ובאשר לפיזיולוגיות, הרגשות מעוררים תגובות במערכות הגוף השונות, כולל הבעות פנים, קול, שרירים והמערכת האנדוקרינית.
לאחר מכן, רכיב אקספרסיבי יתערב ברגש שיוביל להתנהגויות מוטוריות, מחוות פנים והבעות מילוליות; כל מצב נפשי תואם ביטוי התנהגותי.
הביטוי הפיזי של הרגש
הבעת הפנים תיתן לנו מושג ברור על האיכות והעוצמה של החוויה הרגשית החיה. כאשר מתנסה רגש מכל סוג שהוא, נעים או לא נעים, נוירוטרנסמיטרים שולחים גירויים חשמליים ממערכת העצבים המרכזית לשרירי הפנים, ומפנים את מקומם לתגובות סטריאוטיפיות, שיש להן ערך תקשורתי חשוב מאוד בקרב בני האדם.
לדוגמא, אם אנו חשים שמחה, באופן מיידי תהיה נסיגה אלכסונית של זוויות השפתיים והגבהת הלחיים, לעומת זאת, אם מה שפולש אלינו הוא כעס, הגבה שלנו תהיה מקוממת, הגבות יירדו , הם יצרו שפתיים ושיניים קפוצות.
וגם הרגשות יניעו אותנו לפעול, או כישלון בכך, למשוך פעולות כלשהן. לכן כשאנחנו מרגישים שמחה, יהיה לנו הרבה יותר רצון לעשות פעילויות, בעוד שהעצב מרמז על שיתוק תנועות.
יש לציין כי בהתאם למצב האישי בו מישהו נמצא, הרגש עלול להחמיר או לא לייצר את האפקט שהוא היה מייצר בדרך כלל אצל האדם, כלומר הרגעים שמישהו עובר בחייו יכולים להתנות, להגביל או להגדיל את הנטייה כלפי רגשות שיש לך באופן טבעי.
רגש ותחושה, חברה
מצד שני, רגש ותחושה קשורים קשר הדוק.
הרגש עז יותר והתחושות נמשכות זמן רב יותר ...
בינתיים, ומעבר לכך שהזכרנו לגבי העוצמה והמשך שבהם הם נבדלים, באיזה תחושה ורגש חופפים הוא שאם אחד חיובי גם השני יהיה ולהיפך.
בין הרגשות החיוביים והנעימים ביותר עלינו להזכיר את האושר, אחד הרלוונטיים ביותר וכל בני האדם שואפים אליו.
האושר מתבטא בקבלת חדשות טובות, בהשגת מטרה, בראיית שמחתו של אדם אהוב, בין היתר.
ומהמדרכה מלפנים אנו מוצאים עצמנו אומללים שייצרו ביטוי של מורת רוח ועצב.
