הגדרת תוכנית חיים
ניתן לנתח את החיים בחברה מכל מיני גישות. כלכלה, היסטוריה או רפואה עוסקים בהיבטים חלקיים המשפיעים על אנשים (עושר, אירועים ובריאות). ישנן נקודות מבט רבות שכדאי להכיר את החיים מנקודת מבט אנושית. עם זאת, לכל אדם יש בדרך זו או אחרת פרויקט חיוני, תוכנית חיים. בין אם במודע ובין שלא במודע, לכולנו יש פרויקט לחיים שלנו.
יש הסכמה כללית לגבי שלושת הגורמים החשובים ביותר בחייו של כל אחד מאיתנו: בריאות, כסף ואהבה. לא יהיה זה הגיוני מאוד שיש תוכנית חיים שלא כוללת חלק מההיבטים הללו.
תוכנית חיים היא תכנית נפשית של האופן בו אנו רוצים להתקיים. לא מדובר בהכנת רשימה מפורטת של כל מה שנרצה להשיג בעתיד, אלא זהו מתווה פשוט ביחס למה שנראה לנו החשוב ביותר. שלושת האלמנטים שכבר הוזכרו הם שלושה עמודים לבניית תוכנית טובה. כדי לקבל בריאות טובה יש צורך לשלב הרגלים בריאים (תזונה נכונה ופעילות גופנית). על מנת שיהיה לנו מספיק כסף כדי לאפשר לנו לחיות בנוחות ובטובות, יש צורך לעבוד בפעילות, ולמיטב יכולתנו כדאי להיות נעים ומתגמל. לבסוף, כאשר אנו חולקים את החיים עם אנשים אחרים, רצוי שנטפח קשרים רגשיים ושיש אהבה בחיים האינטימיים שלנו.
כשאנחנו שואלים ילדים צעירים מה הם רוצים להיות כשיהיו גדולים, אנו שואלים אותם בדרך כלשהי לגבי תוכנית חייהם. אם ילד אומר שהוא רוצה להיות כבאי, הוא יצטרך ליישם סדרת אסטרטגיות כדי להשיג זאת.
כל תוכנית חיים היא אינדיבידואלית ואין שתי תוכניות זהות לחלוטין. יש אנשים שמרחיבים את זה ומעניקים חשיבות לתחום העבודה, אחרים מעריכים יותר את חיי הרגש וחלקם מתעניינים בהיבטים חומריים. בדרך כלל, יש איזון בין כולם. זה יכול לקרות גם שאין תוכנית חיים קונקרטית. זה מה שמגנים על ידי אלה שמאשרים שהדבר החשוב הוא לחיות את ההווה באינטנסיביות, מבלי לתכנן תוכניות לעתיד. משהו כזה אישר את מצ'אדו
בפסוק כשאמר שהדרך נעשית בהליכה.
