הגדרת אתגר
המונח אתגר מתייחס לאתגר או לפעילות (פיזית או אינטלקטואלית) שעל האדם לבצע התגברות על סוגים שונים של קשיים, מכיוון שהיא מכוסה בדיוק בקשיים ובמורכבות.
יש לציין אתגר שכולל התגברות על קשיים
אמירת אתגר זהה לאמירת מטרה המרמזת על אתגר ברמה האישית. בני אדם, בשל הרצון הבלתי שובב לעשות זאת, אנו מוצאים עצמנו כל הזמן מאתגרים את עצמנו. כעת, מאבק זה להשגת המטרה ירמז בעקבות תוכנית פעולה שהוקמה בעבר ואשר תשמש כמדריך להשגת המטרה המוצעת.
ישנם אתגרים רבים ככל שיש אנשים ולכל אחד יהיה חלק משלו בקושי, כי עלינו לומר שאין אתגרים פשוטים. ככל שקשה יותר להשגה, כך יגדל המאמץ שיש להשקיע בכדי להשיג אותו.
וכמובן שככל שעלה יותר להשיג את האתגר, כך תוכלו ליהנות מהשגתו.
רק להתמדה
האנשים שיודעים להתעקש, להתמיד ושלא מוותרים כשמתמודדים עם הקושי הראשון הם אלו שמשיגים בצורה הטובה ביותר את מטרותיהם, אתגריהם.
לדוגמא, סוגים אלו של אנשים משמשים בדרך כלל כדוגמאות להמשך, בשל יכולתם להתגבר על קשיים ולהילחם בעד מה שהם מתכוונים להשיג.
אתגר יכול להיות מסובך ומסוכן במקרים מסוימים, אך השגת הצלחה היא תמיד דבר שמייצר סיפוק ושמחה מכיוון שהוא לא רק מרמז על יכולת למלא משימה ספציפית אלא גם על מה שכרוך בסיבוך כלשהו. האתגרים יכולים להיות מוטלים בעצמם כאתגר שהאדם עושה עם עצמו, כמו גם להטיל אותם מבחוץ. בהתאם לאדם, כל אחד מהמקרים יכול לייצג לחץ וביקוש רב.
לאתגר את האדם לעשות משהו, או לאתגר את עצמו, זה בדיוק לדרוש ביצוע פעילות או פעולה הכרוכים בסוג מסוים של קושי או סכנה. לפיכך, אתגרים מאוד אופייניים יכולים להיות אלה הכרוכים בזריזות גופנית (כמו טיפוס על הר, שחייה על נהר או פשוט ביצוע שגרת אימונים תובענית) וכן כאלה הכרוכים במאמץ אינטלקטואלי (סיום מרוץ, עמידה ביעדי עבודה מסוימים וכו.).
את כל האתגרים הללו יכולים ללוות או להשלים גם אתגרים מוסריים או אתיים, כמו למשל לפעול או לא לפעול בדרכים מסוימות במצבים מסוימים (למשל, זה יכול להיות אתגר להשתתף בתחרות ולא להיות לא הוגן מול מתחרים).
מיותר לציין שמשמעות האתגר יכולה להשתנות מאדם לאדם. לפיכך, בעוד שעבור מישהו זה לא אתגר לבצע פעילות גופנית תובענית, זה יכול להיות לבצע שגרה אקדמית תובענית וקלה לאחר. זה קשור להעדפות, יכולות, תחומי עניין ופחדים של כל פרט, כל היסודות שמשולבים בצורה ייחודית וגורמים לנו להגיב בצורה מסוימת לסיטואציות שונות.
שביעות רצון ובריאות
תמיד, השגת האתגר, השגת היעדים המוצעים, מעניקה סיפוק גבוה מכיוון שמשמעותה התגברות על קשיים ספציפיים והסתכלות מעבר למה שנקרה בדרכנו.
מצד שני, עלינו לומר שהאתגרים בריאים מכיוון שהם מניעים אנשים לפעול, לצאת מעייפות, מחוץ לשגרה.
בואו נחשוב על מישהו שלא נעים לו, שהוא עצוב, מלנכולי על איזה מצב אישי, העובדה שמציבה אתגר, בוודאי, תהיה תרופה טובה לתחושה הזו, זה ימלא אותה בציפיות, העצב ייקח מושב אחורי וזה יניע אותה לפעול כן או כן כדי להשיג את המטרה המוצעת.
ברמה המקצועית, לאתגרים יש ערך מיוחד מכיוון שהם מסירים את הקיפאון של העובד בשגרה משעממת וללא אופקי צמיחה.
לִנְזוֹף
ומצד שני, המונח אתגר משמש לעתים קרובות להתייחסות לנזיפה שמישהו נותן לאחר לאחר תוצאה של התנהגות רעה.
בדרך כלל, הורים, מורים, בין היתר, נותנים אתגר לילדים שאינם עושים את מה שמתבקש מהם ולכשל, הם מפתחים פעולות רעות.
האתגר מורכב בדרך כלל ממסר בו מעשה עוול זה ניכר ועשוי להיות מלווה בעונש.
