הגדרת גישה
היחס הוא נטייה מרצון של אדם מול הקיום בכלל או להיבט מסוים של זה. בני אדם חווים רגשות שונים בחייהם שרחוקים מלהיות מונעים על ידי בחירתם החופשית; מצד שני, הגישה מקיפה את אותן תופעות נפשיות שעליהן האדם משתמש בחופש ועוזרות לו להתמודד עם האתגרים השונים המוצגים בפניו בדרך זו או אחרת.
נטיות אלה המסייעות לנו להתמודד עם דרישות הסביבה יכולות להיכלל במה שמכונה גישה חיובית. הגישה החיובית של האדם נובעת משימוש במשאבים שברשותו כדי לפתור את בעיותיו וקשייו. אכן, הדגש של אדם עם גישה חיובית מתמקד במה שיש לו במקום לדאוג למה שחסר. לפיכך, לגישה הנפשית החיובית יש השפעה על בריאות הנפש, תוך טיפוח רגשות המשדרים רווחה ושלווה.
לעומת זאת, גישה שלילית היא מקור בלתי נדלה לאכזבה ולרגשות תבוסתניים. באופן כללי, אנשים כאשר הם סובלים מדיכאון נוקטים יחס מסוג זה לחיים. בעיקרון אדם עם גישה שלילית ממקד את תשומת ליבו במה שחסר לו ובמה שהוא צריך: בריאות, כסף, אהבה וכו '. ככל ששאיפות אלה עשויות להיות לגיטימיות, האמת היא שהתמקדות בליקויים לא תוביל אותנו לחסל אותם, אלא להפך, היא יכולה ליצור אחרים.
בנוסף לסיווג זה על פי האופן בו אנו עומדים מול חיינו ומשם מה הגישה שאנו נוקטים, ניתן להשתמש גם בסוגי העמדות הללו (שליליים או חיוביים) לקטלוג ההתנהגות שלנו כלפי אחרים, כל בני האדם האחרים בסביבה. לָנוּ. בין העמדות החיוביות, שבוודאי יחזקו ויחזקו את קשרינו עם אחרים, בין אם במשפחה, חברים, עבודה, בית ספר, עמותות בהן אנו משתתפים, הם: סולידריות, חברות, הבנה, יוזמה, יצירתיות, הומור טוב, בין היתר . מצד שני, אלו שקשורים בגישה שלילית ונוטים ליצור קונפליקטים ומתחים עם אחרים הם: אנוכיות, קנאה, קנאה, טינה, שקרים, חמדנות, גאווה, אדישות, בין היתר שניתן לזהות.
פעמים רבות, עמדות חיוביות ושליליות יכולות להיות מולדות לבן האדם, כלומר אדם יכול להיות בעצם סולידריות, או להיפך, לקנא. עמדות אלה, המרכיבות את "דרך ההוויה" שלנו הן אלו שיכולות לגרום לנו לבעיות עם אחרים באינטראקציות החברתיות שלנו (בעיקר שליליות). מקובל מאוד שזוגות נפרדים מכיוון שאחד מהשניים רוצה שהשני ישנה גישה של למשל קנאה. עם זאת, קשה מאוד לבני אדם להיות בעלי שליטה מלאה בגישות אלה שהם חלק מעצמם.
מצב אחר אחר מאוד הוא כאשר מישהו נוקט גישה מסוימת כדי להשיג או להשיג מטרה ספציפית כלשהי, ובמובן זה, היחס יהיה חלק מעצמו באופן זמני. לדוגמא, "השקרים הלבנים" המפורסמים שלעתים קרובות מספרים, ולמרות שזה שקר בשום צורה שהיא, נראה שהם לא כל כך רציניים.
יש צורך מאוד לשים לב לעמדות שאנו נוקטים לנוכח האירועים השונים שעלינו לחוות מדי יום. כל עוד כל אדם מכוון את חייו לעלייה ברווחתו ולהשגת האושר, כל שימוש שנעשה בחופשנו יטה לקרב אותנו למטרות אלה או להתרחק מהם. גישה חיובית נכונה בהחלט משפרת את סיכויי ההצלחה.
פסיכולוגיה, למשל, עם שורות הגישה הטיפוליות המרובות שלה, ללא ספק תרמה רבות לזיהוי עמדות (שליליות, באופן כללי הן אלה שמייצרות קונפליקטים ולכן מתייעצים עם אנשי מקצוע) ושליטתם האפשרית. כפי שאמרנו, הכרה בעמדותינו היומיומיות, התמקדות בהן וניסיון לחסל את השליליות מחיינו, תהיה ביטול של סכסוכים ומתחים רבים שיכולים להיווצר עם אנשים אחרים.
