הגדרת אימון
המונח אימון מוגדר כשיטה הכוללת הכוונה, הדרכה והדרכה של אדם או קבוצה של אנשים במטרה מסוימת וברורה כי אותו דבר או הם יכולים לפתח ביעילות מיומנויות ספציפיות הנוטות לנצל את המיטב מעצמן.. כי מעל לכל, אימון, מה שמוצע זה האדם יכול להשיג את היעדים המוצעים בעזרת ההכשרה שהוא מבצע וכי הדרך לעשות זאת ולהשיג אותה היא באמצעות משאבים ומיומנויות משלו, ולסדר אותם תמיד כך שהיעילות היא התוצאה הושג.
מקור שמו, אימון, נמצא במונח באנגלית, שפירושו להתאמן.
אימון הוא בעצם תהליך שמתחיל מנקודת הנחה שזה יהיה המאמן (שמקבל את האימון) שיש לו למעשה את המידע והמיומנויות הטובים ביותר כדי לפתור את המצבים שיש להתמודד איתם בסביבה או בתחום בו הוא עובד. כאן לא יהיה מורה לשזיף קטן שדורש וקובע את הקצב, אבל מה שהמאמן יעשה זה להקל על המאמן שלו ללמוד ללמוד מעצמו, לזהות את כל הפוטנציאל העצום שיש לו בפנים ושהוא לא ראה.
כאמור, אימון הוא פשוט תהליך וככזה מורכב משישה שלבים בסיסיים: התבוננות, שתאפשר לך ידע עולמי על כל האפשרויות המוצגות על מנת להשיג בחירה שתורמת לחיפוש התוצאות; מודעות, ברמה זו, המאמן יקרב את המאמן לתוצאות שעלולות לגרום הבחירות שהוא עושה וינחה אותו במה שתהיה הבחירה הטובה ביותר; קביעת יעדים; ביצועים מתמשכים לאורך זמן; מדידת התוצאות המתקבלות, אם הן קרובות לאלה המוצעות או לא; פעולה מחויבת, מכיוון שכל תהליך אימון חייב להסתיים בפעולה מחויבת שתואמת את התוכנית.
ישנן שיטות רבות, בינתיים, בין הטכניקות העיקריות המשמשות תהליך מתוחכם זה של הוראה והשגת יעדים, אנו יכולים להדגיש שיחות מוטיבציה, סדנאות, סמינרים ושיטות פיקוח.
בשנים האחרונות סוג זה של תהליכים הושם בפועל הרבה במיוחד בתחומים כמו עסקים וספורט, ולמרות שבשני ההקשרים זה השתלם מאוד, גם לאימון יש מספר לא מבוטל של גורמים. הם מציינים כי בתהליך זה אין מתודולוגיה ספציפית, בעיקר בגלל ההכשרה שמאמנים רבים מציגים. כמו כן, הוא צוין כתהליך המכוון אך ורק להשגת תוצאות, לא משנה איך אלא רק ההצלחה המתקבלת.
