הגדרה של אוסטאוציט
ה אוסטאוציט הוא תא עצם, חלק מרקמת העצם, כלומר מהותי לעצמות, השוכן במדויק במטריקס, בחלק החשוב ביותר של העצם. ליתר דיוק, הם שוכנים בחלל קטן ומפזרים הרחבות המגעות עם אוסטאוציטים אחרים ויוצרים מערכת מורכבת..
ראוי לציין כי התקשורת בין האוסטאוציטים השונים חיונית לשליטה בכמות העצם שנוצרת או נהרסת, כלומר לשמור על האיזון הדינמי של תא זה כל כך חיוני לגוף בשליטה.
בין הפונקציות העיקריות של אוסטאוציטים הם יכולתם לסנתז ולספוג מחדש את מרכיבי המטריצה, מכיוון שהם רלוונטיים ביותר בוויסות הסידן.
עצמות הן ללא ספק אחד המרכיבים הבסיסיים של גוף האדם יוצר שלד של בעלי חוליות, המאופיין בכך שהוא חלקיו הקשים. יש להם את התפקיד החשוב ביותר של לקיים את גוף האדם בצורה זקופה ולא לדבר על הרלוונטיות שהם מגלים בכל הנוגע לתנועה, המפרקים הם בסיסיים לעובדה זו.
אבל לעצמות יש עוד תפקיד מדהים שהוא להגן על איברים חיוניים השוכנים בין היתר בגוף, בריאות, בלב, במוח. כלומר, אם יש מכה, נפילה, עליהם להתמודד תחילה עם המוצקות המוצעת על ידי העצמות המהוות סוג של מגן לאותם איברים חשובים.
למרבה המזל, לעצמות יש יכולת עצומה של התחדשות וכינון מחדש ברגע שהן מושפעות בדרך כלל מנזק כלשהו.
ישנם מצבים רבים שיכולים לתקוף את העצמות, ולכן חשוב מרמת מניעה לעשות כל שניתן כדי להימנע מהן. צריכת סידן, דרך מזונות עשירים בו, כמו גבינה, חלב, יוגורט, בין היתר, היא דרך לתרום לבעלות עצמות חזקות.
