הגדרה של זעם
הקונספט של זוֹעֵם אנו מיישמים זאת בשפתנו כאשר אנו רוצים להתייחס לאותו אדם שיש לו נטייה טבעית לכעס, כלומר ללא קשר למה שקורה לו, באופן טבעי יש לו סימן מאפיין זה באישיותו. כלומר, האדם הרגיז מאופיין בכך שהוא כועס תמיד על מישהו אחר או על משהו כמעט באופן מיידי אם הוא תופס בצד השני פעולה או התנהגות עוינת כלפיו או משהו שמעניין אותו.
יתכן שמישהו יכעוס בגלל סיטואציה ספציפית שמכעיסה אותו, אך לא תמיד להגיב כך, אלא מותנה בנושא מסוים המעורר כעס.
זועמת, לא כועסת וכועסת הם כמה מהמילים הנרדפות הנפוצות ביותר למושג זה. בינתיים, הצד השני הוא מישהו רגוע, שיאופיין במדויק בשלווה, עם גילויים.
כעס הוא אחד הרגשות המשמעותיים והנפוצים ביותר שאדם יכול לחוות אי פעם בחיים וזה ללא ספק אחד המסוכנים ביותר שכן אם הוא לא מעובד כראוי הוא יכול להוביל לתוצאות חמורות מאוד. מצד אחד, היא יכולה לפתח אצל הסובלים ממנה תחושה של שנאה וטינה עצומים שיגרמו לאדם לפעול כמעט באופן עיוור כאשר סיבה זו לכעס מתעוררת.
כמו כן, כעס מסובך מכיוון שהוא נוטה לעורר מעשים אלימים מאוד, אשר במקרים הקיצוניים ביותר עלולים לגרום למותו של מישהו.
לאחר מכן, ישנם אנשים זועמים שמנהלים את כעסם ואחרים שאינם יכולים, במקרה האחרון בו אין אפשרות שליטה הוא כאשר איש מקצוע צריך להתערב בכדי לסייע לאדם לתעל את ההרגשה השלילית ההיא וכך להימנע מתוצאות אדירות.
ישנן פסיכותרפיות ספציפיות שמטרתן לטפל בפתולוגיה זו כאשר היא מגיעה לדרגה הקשה ביותר. אם יש מחויבות הם יכולים להיות באמת יעילים מאוד ולהפחית את הנטייה הספונטנית הזו לכעס אצל האדם.
בדרך כלל המשאלות או התוכניות שקוצצו, וגם האיבה שניתן לקיים עם מישהו יכול להיות גורם לכעס.
