הגדרה של שריר
האיבר המתכווץ שאפשר למצוא והוא חלק ממבנה גופו של כל אדם או בעל חיים מכונה שריר.. בגוף האדם יש בערך 650 שרירים, המורכבים מרקמת שריר, כלומר, הם מוקפים בקרום רקמת חיבור המכונה fascia.
השרירים הם האיברים של יכולת הסתגלות גדולה יותר שיש לאדםכלומר, תוכנו וצורתו משתנים יותר מכל אחר. לדוגמא, ניוון חמור של אחד מאלה ניתן להחזיר בשקט ובזכות אימון גופני.
על פי אופיים או מוצאם אנו מוצאים שלושה סוגים של שרירים, השלד או השלד המהווים 40% מגוף האדם, החלק או הקרביים והלב, והשניים האחרונים הם אלה שתופסים את החלק הנמוך ביותר בגוף, בסביבות 10%.
שרירים מפוסלים מהווים את שרירי השלד של הגוף ונשלטים על ידי רצון. התכווצותו מתגלה כמהירה בהרבה מזו של החלקים, למשל ולכן הם סובלים הרבה יותר מהר מאלה מההשפעות של עייפות. יחידת ההתכווצות של אלה נקראת סרקומר והיא מורכבת מלהקות וקווים שונים.
מצד שני, השרירים החלקים, הנושאים את השם הזה מכיוון שבסיבים שלהם אין סטיה בניגוד לקודמים, הם אלה שיוצרים את קירות הקרביים ואינם בשליטת הרצון. הכיווץ בסוג זה של שריר נמשך הרבה יותר זמן ותפקודו חשוב מאוד, מכיוון שרוב אלה נמצאים במערכת העיכול.
ושריר הלב, כשמו כבר מאפשר לנו להציץ, קיים רק בלב, בהיותו אופי משופשף ומשונה ושליטה לא רצונית. התכווצותה תוסדר על ידי מערכת העצבים האוטונומית.
בין העיקריות פונקציות של השרירים אנו מוצאים את הדברים הבאים: מספקים יציבות מפרקים, מספקים הגנה, עזרה בשמירה על יציבה, ייצור תנועה, ייצור אנרגיה מכנית על ידי הפיכת אנרגיה כימית, הודיעו לנו על המצב הפיזיולוגי של גופנו, למשל, בקשה לקוליקת כליות, הכאב שסובל מהשריר החלק הקשור לתפקוד זה יהיה חשוב מאוד, הוא מעניק לגוף תחושת יציבה ומיקומו במרחב בזכות קצות העצבים שיש לרקמת השריר, מספק חום וממריץ דם וכלי לימפה.
